こんにちは。

最近、お客様からよく言われます。

「先生、ヒール履いてますよね？」

はい。
普段でもパンプスを履いています。

でも実は、
10年ほど前はヒールを履くと

・立っているのがつらい
・足がすぐ疲れる
・腰が痛くなる

そんな状態でした。

だから
ヒールはもう履けないかな…
と思っていた時期もあります。

でも体を整えることで
今は普通にパンプスで歩けるようになりました。

それどころか
姿勢が整うと

・体が軽くなる
・足が前に出やすい
・歩くのが楽になる

そんな変化が起こります。

ヒールが履けなくなる理由は
年齢だけではありません。

多くの場合

・骨盤の傾き
・姿勢の崩れ
・足首のねじれ

など、体のバランスが崩れていることが原因です。

体のバランスを整えると
自然に立ちやすくなり

ヒールでも無理なく立てる体になります。

私のサロンでは
骨格とリンパの流れを整え

体を正しく使える状態に戻す整体を行っています。

年齢だから仕方ない。

そう思っていた体でも
整えることで変わることがあります。

私自身が体感しているからこそ
お伝えできることがあります。

年齢を重ねても
好きな靴を履いて歩ける体。

そんな体づくりを
お手伝いできたら嬉しいです。

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